あさ
朝8時に起床して朝ごはんを食べる。
朝ごはんは雑穀米と唐揚げとサラダ。
今日は空手の稽古があるのでふにふに支度して家を出る。
ごぜん
午前中は久しぶりの空手の稽古。今年初かもしれない(汗;
コロナ対策を万全にしているせいで息苦しい……ｗ
でも久しぶりに運動できてよかった。
おひる
お昼ごはんは松屋の牛丼レトルト。
松屋の味が自宅でも味わえていい。
ごご
午後は「ETERNAL」をふにふに。眠くて途中で昼寝。
夕方になったらビール飲み飲み。
晩ごはん
晩ごはんは白菜のクリーム煮に温野菜にカブのマリネ。
よる
夜は「ETERNAL」やってぽなくなり。
